Отдых в Знание Сочи
Мы всегда радуемся первым теплым летним дням. Да и как не радоваться – долгая российская зима просто не оставляет нам другого выбора. Тем более, если зима такая длинная и суровая, как в этом году, когда на 9-е мая в Москве снег идет…
Но за радостью от первых теплых днеймы часто забываем о том, что пора бы подумать и о том, что в сентябре-октябре большая часть страны вновь уйдет в холода, низкое пасмурное небо лишит нас солнца, а кое где и снежок срываться будет.
Зачем вообще осенью ехать на курорт?!
Для многих наших сограждан такие слова, как «лечение в санатории», «путевка с лечением», «путевка на Мацесту», «водолечебница» - не значат вообще ничего. И – зря!
А проблема в том, что нам никто толком не объясняет, что все наши стрессы, недосыпания, тяжелые пробуждения по утрам и вся пресловутая хроническая усталость – это прямые последствия того, что мы не занимаемся своим здоровьем. Недостаточно двигаемся. Едим не совсем то и всегда так, как это стоило бы делать. Ну и в санатории очень мало кто выбирается…
